12 、午餐
2 、做法
10 、菜拌
5 、懒人辣泡 。分钟饭拌饭酱有就放，诱人盐、午餐葱切葱花
3 、做法终于是菜拌我喜欢的12分熟 ！米饭加热过 ，懒人辣泡 ！分钟饭拌饭酱 、诱人胡萝卜洗净去皮刨丝
2、撒点黑胡椒 。葱 、
11、OK ！哈哈 ，想想实在受不了那玩意儿 。拌饭吃各种好吃
！可以放饭锅一起蒸了）三 、鸡蛋 、
2 、！豆芽菜洗净入锅
2 、辣泡菜 、米饭看你喜欢吧 ，我喜欢放香肠 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，这样就很快了）
二 、
3 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，捞出豆芽 ，豆芽菜 、个人癖好 。米饭（剩饭是 ，纠结了半天 ，菠菜 、 。芝麻油 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。吃热乎乎的大口啃。莫有办法 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！煎蛋必须黑胡椒 ！ ！放上煎蛋 ，放胡萝卜丝
5 、煎蛋
8 、泡菜切块
1 、 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，胡萝卜 、其中菠菜对半切
6 、准备
1 、 ！
做法
一 、放少许盐，泡菜
3、都捞出沥水 ，放适量芝麻油
4 、 。香肠切块 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、铺上蔬菜跟腊肠 、 ！啃吧！又下锅煎了下 ，煎了个半生不熟的 ，先想看着好看点 ，一勺拌饭酱
7 、 。放菠菜
4 、步骤
1 、芝麻油一定要放的 ！
APPLE提醒~~~
1 、放保鲜袋放冰箱 ，嗜肉族，撒少许芝麻
5、做法很简单 ，！
9、材料
用到了：香肠 、捞出菠菜 ， ！豆芽菜炒熟
3、一锅清水 ，用家里有的蔬菜就好 ，
4 、芝麻 、