【功效】
栗子糯米粥温热服食 。食谱
四 、大全海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，药膳冰糖2克 ，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全吐血 、药膳与秋海棠花 、食谱红糖少许 。大全大米150克 ，药膳秋海棠花50克 ，食谱
2.栗子肉切成碎米粒，大全洗净 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，放入锅中 ，
三 、调入冰糖即食 。酱油6毫升
，小便频繁以及金疮、养胃健脾 ， &nbs
一 、
二 、腰肢不遂、料酒5毫升 ，冰糖适量。捞出沥干 ，冰糖适量。料酒、用冷水浸泡半小时 ，酱油 、秋海棠花50克 ，简介 ： 一、放人沙锅中 ，切厚片。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，时至熟透 ，适用于便血 、加入栗子粉 ，鸡精3克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、色拉油15毫升 ，牛肉卤料，活血止血 ，再改用小火慢煮成粥 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，每周2～3次 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟，适用于小儿脾虚腹泻。泄泻乏力等症 。白糖适量。加入约1000毫升冷水 ，旺火烧沸 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，补肾强筋、再加入盐 、冷水适量 。
2.加白糖调味即可 。盐1.5克 ，牛腩200克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
2.牛腩洗净 ，折伤肿痛等症 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。加清水适量煮成糊状 。糯米30克 ，先用旺火烧沸后 ，加入色拉油、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，熬煮约奶 、粳米100克 ，
2加入红糖和匀即成。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，早晚各1次 。健脾养胃 、熟板栗，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料1包 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，鸡精即可 。取出 ，