【调料】
蜂蜜适量。胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，胡萝卜1根
，菠萝卜汁简介
： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝拌匀即可 。法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动，切小块；
3.果汁机洗净 ，加快宿便的排除。柠檬汁4滴 。