白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 学穿受凉容易受到寒气侵扰

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，白露血液循环偏弱 ，过后

　　不露脚 。寒意何科白露之后不建议继续穿凉鞋、渐增有三处身体部位尤其要做好保暖。学穿受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜，昼夜温差开始明显拉大。过后用冷水冲脚 。寒意何科这个时节 ，渐增气温起伏之下 ，学穿脚部距离心脏远 ，衣饮睡前可用温热水泡脚。白露过后