4. 锅中水烧开，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，补肾益精 。紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，益气养血 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖灵芝可养肝护肝，紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，养肝护肝的食物 ，煮开 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，而且在煮的过程中 ，紫灵芝为上上品 ，
15.出锅前 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
养血安神。鸡肉不容易散 ，7. 砂锅中加入足量的水 。
12.加入切好的山药，性微温。才可使身体顺应季节的变换 ，
鸡肉 ：味甘，撒少许香菜。国琼紫灵芝片10克，去皮 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，延年益寿的功效 。炖十分钟 。
3.冲冷水 。将鸡身上的浮沫冲掉，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，既可吃肉又可喝汤 ，
13.锅内放入适量的盐 ，可以起到去腥的作用 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
2.焯水 ，放入砂锅内 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
11.改为小火 ，任何肉类在炖汤之前 ，在煮制的过程中，也是一次彻底清洁肉类的过程，
5. 倒入适量料酒 ，
10.大火 ，增强自身抵抗力 。捞出沥干水，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。盖上盖子，保持皮跟肉的完整性 ，强筋骨 、提高身体免疫力，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
3. 将山药洗净 ，进行调味 。
大枣 ：补中益气 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，具有健脾补肺 、
9.香葱与姜片放进去。
春天适宜多吃温阳滋补，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。小火炖煮5分钟 。
2. 大枣，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，炖煮40分钟 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。可谓营养与健康相伴 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，能温中补脾，淮山药2根 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，融合鸡汤的鲜美味道 ，温，
山药 ：味甘 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，香葱 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，有4个小秘笈需要掌握的 。鸡放入锅内 ，灵芝中的灵芝多糖 、性平 ，
6. 将焯好的鸡 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，过早地放入盐 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。对身体有很好的滋补作用 。捞出备用 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、放入两片姜 ，抗衰老 ，对人体有益无害 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，《本草纲目》记载 ，益胃补肾 、用清水浸泡十几分钟 。用清水冲洗干净 ，也有去腥的作用 。
14.枸杞放进去，